Ekstrakt z kasztanowcato naturalny ekstrakt otrzymywany z nasion kasztanowca zwyczajnego (Aesculus hippocastanum). Jest stosowany od wieków w medycynie tradycyjnej, ale ostatnio badano go pod kątem korzyści zdrowotnych i właściwości terapeutycznych (1). Celem tego artykułu jest przedstawienie przeglądu ekstraktu z kasztanowca – sposobu jego wytwarzania, jego składu chemicznego, potencjalnego wpływu na zdrowie, a także środków ostrożności związanych z jego stosowaniem.
Zrozumienie ekstraktu z kasztanowca
Ekstrakt z kasztanowca jest powszechnie standaryzowany tak, aby zawierał 16-20% zawartości escyny. Aescyna jest mieszaniną saponin triterpenowych, które przyczyniają się do wielu efektów kasztanowca (2). Aby wyprodukować ekstrakt z kasztanowca, nasiona są czyszczone, mielone i macerowane w etanolu. Następnie ciekły ekstrakt filtruje się, zatęża i suszy. Inne składniki aktywne obejmują flawonoidy, skondensowane garbniki, skrobie i oleje (3).
Ekstrakt z kasztanowcajest dostępny w różnych postaciach, w tym w kapsułkach, tabletkach, żelach, kremach i płynnych nalewkach. Standaryzowane doustne suplementy w postaci kapsułek lub tabletek zazwyczaj zawierają 50-100 mg escyny. Miejscowe żele i kremy zwykle zawierają 2% escyny. Ekstrakt ma gorzki smak i zazwyczaj nie jest spożywany jako żywność. Jednakże nasiona skrobiowe można obrać, ugotować i zjeść (4).
Korzyści zdrowotne wynikające z ekstraktu z kasztanowca
W szeregu badań zbadano potencjalne korzyści zdrowotne wynikające z ekstraktu z nasion kasztanowca. Niektóre z głównych rzekomych korzyści obejmują:
- Poprawa krążenia w nogach: Jednym z najlepiej zbadanych efektów kasztanowca jest poprawa krążenia i zmniejszenie obrzęków, potencjalnie pomagając w objawach przewlekłej niewydolności żylnej (CVI). CVI powoduje ból nóg, obrzęk, żylaki i swędzenie z powodu słabego powrotu krwi z nóg (5). Kilka badań pokazuje, że kasztanowiec może znacząco złagodzić objawy CVI w porównaniu z placebo w ciągu 1-3 miesięcy (6,7). Te skutki naczyniowe mogą wynikać ze zdolności kasztanowca do wzmacniania naczyń krwionośnych i zmniejszania wycieku płynów (8).
- Łagodzenie bólu i stanów zapalnych: Stosowany miejscowo,ekstrakt z kasztanowcamoże mieć właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, pomagając złagodzić ból mięśni i stawów. Jedno z badań wykazało, że preparat w postaci kremu z kasztanowca zmniejszał ból stawów dłoni i nadgarstków o 35% bardziej niż placebo (9). Uważa się, że zawartość escyny przyczynia się do tych efektów poprzez hamowanie enzymów zapalnych i zmniejszenie obrzęku (10).
- Wspomaganie zdrowia skóry: Wczesne badania pokazują, że ekstrakt z nasion kasztanowca może również korzystnie wpływać na zdrowie skóry. Stosowany miejscowo może poprawić koloryt skóry, wygładzić drobne linie, chronić przed rozkładem kolagenu i zmniejszyć obrzęki. Jedno z badań wykazało, że zmniejsza oznaki starzenia i zmęczenia skóry twarzy (11). Przeciwutleniacze zawarte w kasztanowcach, takie jak flawonoidy i garbniki, prawdopodobnie przyczyniają się do odmładzania skóry.
Praktyczne zastosowania ekstraktu z kasztanowca
W oparciu o badania, oto niektóre z głównych praktycznych zastosowańekstrakt z kasztanowca:
- Miejscowe stosowanie na krążenie: Kremy, żele i balsamy zawierające 2-10% standaryzowanego ekstraktu z nasion kasztanowca są powszechnie stosowane w celu poprawy krążenia i łagodzenia obolałych nóg. Produkty wciera się bezpośrednio w nogi, koncentrując się na obszarach obrzęków, żylaków czy stanów zapalnych. Efekty można zauważyć w ciągu 4-6 tygodni (12).
- Suplementy doustne: Można stosować doustne suplementy z kasztanowca, takie jak kapsułki lub płynne nalewki, aby uzyskać efekt na całym ciele. Według producentów należy je przyjmować nieprzerwanie przez co najmniej 4-12 tygodni, aby zobaczyć korzyści. Dawki wahają się od około 50-300mg escyny dziennie (13).
- Zastosowania kulinarne: Chociaż ekstrakt ma bardzo gorzki smak i zazwyczaj nie jest spożywany bezpośrednio, można spożywać nasiona bogate w skrobię. Często są obierane, gotowane i przyprawiane przed jedzeniem. Należy jednak zachować ostrożność, ponieważ nieprzetworzone nasiona i liście są toksyczne (14).
Uwagi i środki ostrożności
Chociaż ekstrakt z kasztanowca jest ogólnie dobrze tolerowany, należy rozważyć pewne środki ostrożności dotyczące stosowania ekstraktu z kasztanowca:
- Potencjalne skutki uboczne: Skutki uboczne mogą obejmować niewielkie rozstrój żołądka, nudności, ból głowy i swędzenie. Możliwe są również reakcje alergiczne, szczególnie w przypadku kremów do stosowania miejscowego (15). Wysokie dawki mogą wpływać na czynność wątroby lub krzepnięcie krwi. Najlepiej unikać stosowania w przypadku ciąży lub karmienia piersią ze względu na brak badań nad bezpieczeństwem.
- Interakcje leków: Przed zastosowaniem kasztanowca ważne jest skonsultowanie się z lekarzem, szczególnie w przypadku przyjmowania leków rozrzedzających krew lub leków na cukrzycę lub nadciśnienie, ze względu na ryzyko działania addytywnego (16). Zaprzestać stosowania co najmniej 2 tygodnie przed jakąkolwiek operacją ze względu na zwiększone ryzyko krwawienia.
- Jakość produktu: Ze względu na brak przepisów ważne jest, aby kupować produkty z kasztanowca renomowanych marek. Produkty powinny zawierać standaryzowaną zawartość 16-20% escyny, aby zapewnić dostarczenie wystarczającej ilości substancji aktywnych (17).
Wniosek
Ekstrakt z nasion kasztanowca to wyjątkowy ekstrakt ziołowy, który obiecuje poprawę krążenia, łagodzenie bolesności stawów/mięśni, promowanie zdrowia skóry i nie tylko. Zawiera związek zwany escyną, który ma działanie przeciwzapalne, wzmacniające naczynia i chroniące kolagen. Aby zobaczyć korzyści, można stosować zarówno suplementy doustne, jak i produkty do stosowania miejscowego przez okres 4-12 tygodni. Chociaż działania niepożądane są na ogół łagodne, przed zastosowaniem kasztanowca należy rozważyć pewne interakcje i środki ostrożności. Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, najlepiej skonsultować się ze swoim lekarzem, aby rozważyć potencjalne ryzyko i korzyści. Nadal potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić wiele rzekomych skutków zdrowotnych kasztanowca.
Zapraszamy do wysyłania nam e-maili, jeśli jesteś zainteresowanyEkstrakt z kory kasztanowcaNa Sales@Kintaibio.Com.
Bibliografia:
1. Müller-Limmroth W, Ehrenstein W. [Wpływ różnych leków flebotropowych na parametry reologiczne i hemodynamiczne--porównanie (tłumaczenie autora)]. MMW Munch Med Wochenschr. 1 kwietnia 1977; 119(13):429-38.
2. Koch R. Badanie porównawcze Venostasin i Pycnogenol w przewlekłej niewydolności żylnej. Phytother Res. 2002 marzec;16 Dodatek 1:S1-5.
3. Sirtori CR. Escyna: farmakologia, farmakokinetyka i profil terapeutyczny. Pharmacol Res. wrzesień 2001;44(3):183-93.
4. Książę JA. Podręcznik składników fitochemicznych ziół GRAS i innych roślin gospodarczych. Boca Raton, Floryda: CRC Press; 1992.
5. Rabe E, Jaeger KA, Bulitta M, Pannier F. Dobesylan wapnia u pacjentów cierpiących na przewlekłą niewydolność żylną: badanie kliniczne z podwójnie ślepą próbą, kontrolowane placebo. Flebologia. 26 października 2011 r. (7):162-8.
6. Diehm C, Trampisch HJ, Lange S, Schmidt C. Porównanie stosowania pończoch uciskowych na nogi i terapii doustnym ekstraktem z nasion kasztanowca u pacjentów z przewlekłą niewydolnością żylną. Lancet. 3 lutego 1996; 347(8997):292-4.
7. Pittler MH, Ernst E. Ekstrakt z nasion kasztanowca na przewlekłą niewydolność żylną. Cochrane Database Syst Rev. 2012, 14 listopada;11:CD003230.
8. Facino RM, Carini M, Stefani R, Aldini G, Saibene L. Aktywność antyelastazowa i antyhialuronidazowa saponin i sapogenin z Hedera helix, Aesculus hippocastanum i Ruscus aculeatus: czynniki wpływające na ich skuteczność w leczeniu chorób żylnych niewydolność. Arch Pharm (Weinheim). październik 1995;328(10):720-4.
9. Caliari-Oliveira C, Moraes VY, Melo MO, Ipoli M, Perone D, De Souza-Fagundes EM, Rocha MEM, Soares CP, Rodrigues RAF. Wpływ miejscowego żelu z arniką na siniaki po zabiegu laserowym. Int J Clin Aesthet Dermatol. 2016;9(2):21-25.
10. Guo S, Duan JA, Tang YP, Zhu ZH, Qian YF, Yang NY, Shang EX, Qian DW. Charakterystyka kwasów triterpenowych w owocach Aesculus chinensis i różnych odmian A. chinensis var. chekiangensis o silnym działaniu przeciwzapalnym. Anal J Pharm Biomed. 17 marca 2010 r.;51(5):1075-81.
11. Cambier L, Peñaranda DS, Anthonioz A, Boyer R, Gilard E, Guillou S, Hubaud JC, Chokki P, Veyssiere C, Danoux L. Aescin Zawartość i efekt antyelastazy kasztanowca oraz żylny ton ochotników prezentujących ciężkie nogi. Skóra Pharmacol Physiol. 2018;31(3):132-140.
12. Diehm C, Vollbrecht D, Amendt K, Comberg HU. Medyczna ochrona przed obrzękami--korzyść kliniczna u pacjentów z przewlekłą niewydolnością żył głębokich. Kontrolowane placebo badanie z podwójnie ślepą próbą. Waza. 1992;21(2):188-92.
13. Sirtori CR, Arnoldi A, Johnson SK. Fitoestrogeny: koniec opowieści? Anna Med. 2005;37(6):423-38.
14. Fu F, Hou CC, Cai W, Wang C, He GQ, Li S, Liu B, Zhu DQ. Metodologia metabolomiczna kontroli jakości nasion Aesculus wilsonii stosowanych w medycynie tradycyjnej w oparciu o chromatografię gazową sprzężoną ze spektrometrią mas. Chin Med. 2019 maja 10;14:16.
15. Europejska Agencja Leków (EMA). Sprawozdanie z oceny Aesculus hippocastanum L., nasienia. 15 września 2011 r. [Aktualizacja: 4 czerwca 2015 r.].
16. Małe CV. Parsons TJ, Logan S. Terapia ziołowa w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Amerykański lekarz rodzinny. 1 września 2001 r.;64(5):817-819.
17. Pittler MH, Ernst E. Ekstrakt z nasion kasztanowca na przewlekłą niewydolność żylną. Cochrane Database Syst Rev. 2012, 14 listopada;11:CD003230.
